দেখে নিন যে ১৪ কারণে শসা খাবেন
সারা বিশ্বে আবাদ হওয়ার দিক থেকে ৪ নম্বরে রয়েছে যে সবজিটি, সেটি হলো শসা। শসার রয়েছে হরেক গুণ। রূপচর্চা ও মেদ নিয়ন্ত্রণসহ নানা উপযোগিতা আছে এই সহজলভ্য সবজির। শসার হাজার গুণের মধ্যে ১৪টি গুরুত্বপূর্ণ দিক...
View Articleগাজরের উপকারিতা – Benefits Of Carrots
গাজর শুধু শরীরের জন্য ভাল তাই নয় এটি আমাদের জন্য এন্টি এজিং উপাদান হিসেবেও কাজ করে। এতে যে বেটা ক্যারোটিন আছে তা আমাদের শরীরের ভেতরে গিয়ে এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে আমাদের শরীরের ক্ষয়প্রাপ্ত...
View Articleডায়াবেটিস কমানোর উপায়
আমাদের নিত্য ব্যবহার্য শব্দগুলোর মধ্যে এখন ডায়াবেটিস শব্দটি বেশ কমন হয়ে পড়েছে। কেননা ডায়াবেটিস যেন এখন মহামারি আকারে দেখা দিয়েছে। দেখা যাবে যে আমাদের আশেপাশেরই কারো না কারো ডায়াবেটিস আছে। এমনকি জরিপে...
View Articleএকবার দেখে নিন থাইরয়েডের অসুখের জন্য মূখ্য ১০ টি ঘরোয়া প্রতিকার
আপনি কি থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন ? আপনি কি কিছু কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার খুঁজছেন ? তার আগে থাইরয়েড কি, থাইরয়েড এর কারণ ও এর প্রকার সম্পর্কে আপনাদের কিছু জানাই। থাইরয়েড হল একটা গ্রন্থি, যা আপনার শারীরিক...
View Articleকাজী নজরুল ইসলাম রচনা
কাজী নজরুল (১৮৯৯-১৯৭৬) বাংলাদেশের জাতীয় কবি এবং অবিভক্ত বাংলার সাহিত্য, সমাজ ও সংস্কৃতি ক্ষেত্রের অন্যতম শ্রেষ্ঠ ব্যক্তিত্ব। নজরুল ১৩০৬ বঙ্গাব্দের ১১ জ্যৈষ্ঠ (২৪ মে ১৮৯৯) পশ্চিমবঙ্গের বর্ধমান জেলার...
View Articleদেখে নিন একমাত্র আপনার জন্য প্রধানমন্ত্রী জীবন জ্যোতি বীমা যোজনা
প্রধান মন্ত্রী জীবন জ্যোতি বীমা যোজনা (পি.এম.জে.জে.বি.ওয়াই) নরেন্দ্র মোদী দ্বারা সূচিত বেশ কিছু উচ্চাভিলাষী সামাজিক নিরাপত্তা কর্মসূচীর মধ্যে এক অন্যতম। এটি মূলত নির্দিষ্টকালের জীবন বীমা নীতি যেটি একটি...
View Articleপ্রধান মন্ত্রী মুদ্রা লোন – Mudra Bank Loan Apply Online SBI
চাকরি বাকরির যা অবস্থা তার থেকে আমরা যদি ছোট খাটো ব্যবসা শুরু করি তাহলে কেমন হয় ? আপনি ভাব্যেন যে হা ব্যবসা করতে কার না ভালো লাগে কিন্তু টাকা কোথায় পাবো, বা অনেকের মনে এটাই আসবে বা আসাটাই স্বাভাবিক যে...
View Articleনরেন্দ্র মোদী শিল্পোদ্যোগ স্থাপনের ক্ষেত্রে উদার দৃষ্টিভঙ্গি
আমার দৃঢ় বিশ্বাস যে ভারতে শিল্পোদ্যোগ স্থাপনের ক্ষেত্রে রয়েছে অফুরন্ত শক্তি ও উৎসাহ। এই বিষয় দুটিকে আমাদের কাজে লাগাতে হবে। আর এইভাবেই আমাদের জাতি হয়ে উঠবে কর্মপ্রার্থী নয়, কর্মদাতা। – নরেন্দ্র মোদী...
View Articleস্বচ্ছ ভারত অভিযান – Swachh Bharat Abhiyan Essay in Bengali
২০১৯ সালে যখন ভারত মহাত্মা গান্ধীর সার্ধশততম জন্মবার্ষিকী উৎযাপন করবে, তখন স্বচ্ছ ভারতই হবে তাঁর প্রতি আমাদের সেরা শ্রদ্ধার্ঘ্য”। ২০১৪ সালে ২ অক্টোবর নতুন দিল্লির রাজঘাটে স্বচ্ছ ভারত অভিযানের সূচনা করে...
View Articleমোটরসাইকেল ইন্সুরেন্স কি
বন্ধুরা কেমন আছেন আশা করবো সবাই ভালো আছেন। বন্ধুরা বহু আগে থেকেই আমাদের চলাচলের সুবিধার জন্য আমাদের অনেক যানবাহনের মধ্যে মোটর সাইকেল হল এক অন্যতম আবিষ্কার। অনেকেই চলাফেরার সুবিধার্থে মোটরসাইকেল ব্যবহার...
View Articleশিবের 108 নাম বাংলায় –শিবের অষ্টোত্তর শতনাম বাংলায়
( সুমেরু পর্বতে মহাকাল শিব দেবী পার্বতীকে নিয়ে ভ্রমণে গেছিলেন । সেখানে তিনি নারদ মুনি ও অনান্য ঋষি মুনি দের কাছে নিজের ১০৮ নামবর্ণিত করেন ) শিব মন্ত্র হাস্যমুখে মহেশ্বর কহেন বর্ণন – শতনাম স্তোত্ররাজ...
View ArticleFace Pack For Oily Skin – Home Remedies for Oily Skin
Health Tips Bangla Language – ঘরোয়া পদ্ধতিতে রূপচর্চা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে সকালে ঘুম থেকে উঠে যেই মুখে হাত দিলেন দেখলেন মুখ খুবই তেলতেলে লাগছে। নাকের চারপাশটা হাত দিতেই দেখলেন হাতে একগাদা তেল উঠে এল...
View Articleপ্রধানমন্ত্রী শ্রম যোজনা – Pradhan Mantri Shramyogi Mandhan Yojana
বড় ঘোষণা কেন্দ্রের ! মাসিক ৩,০০০ টাকা নিশ্চিত পেনশন অবসরের পর জীবনটা সুন্দর করতে চান? তাহলে কিছু না ভেবে এখনই কেন্দ্রীয় সরকারের নতুন পেনশন যোজনায় নিজেকে নথিভুক্ত করুন (Pradhan Mantri Sram Yogi...
View Articleগ্রীন টির,চা এর উপকারিতা – Benefits Of Green Tea In Bengali
হ্যালো বন্ধুরা কেমন আছেন ? সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠছেন তো ? হ্যা বন্ধুরা সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠলে তার ,মেজাজ টাই আলাদা হয়ে যায়। অনেক তাই ফ্রেশ লাগে। তবে সাথে এক কাপ চা তো লাগেই। তবে আমি বলবো যে সকালে আমরা...
View Articleথাইরয়েডের রোগীদের যা কখনোই করা উচিত নয়
আমাদের শরীরের একটি গ্রন্থির নাম থাইরয়েড। এটি থাকে আমাদের গলার স্বরযন্ত্রের দুই পাশে। দেখতে প্রজাপতির ডানার মত। আর এর রঙ বাদামী। এই গ্রন্থির কাজ হলো আমাদের শরীরের কিছু অত্যাবশ্যকীয় হরমন উৎপাদন করা। যদি...
View Articleনারকেল তেল এর উপকারিতা – Benefits Of Coconut Oil In Bengali
চুলের যত্নে নারকেল তেল প্রাকৃতিক এই প্রসাধনীটি শুধু চুলের স্বাস্থ্য রক্ষা করে তা নয়, নিয়মিত এই তেল ব্যবহারে চুল ও ত্বক ভালো রাখার পাশাপাশি শরীরের অনেক অসুখও দূর হয়। নারিকেল তেল হেয়ার কন্ডিশনার হিসেবে...
View Articleদেখে নিন –করোনা ভাইরাসের লক্ষণ , চিকিৎসা ও সুরক্ষার উপায় কী, কতটা মারাত্মক
করোনাভাইরাস, যার পোশাকি নাম কোভিড – ১৯, সেই রোগটিকে এখন বিশ্ব মহামারি ঘোষণা করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। এই ভাইরাস- যা পূর্বে বিজ্ঞানীদের অজানা ছিল- এর মধ্যেই চীনে অনেক মানুষের ফুসফুসের মারাত্মক রোগ...
View Articleবিশ্ব মহামারী করোনা ভাইরাসের রোগটি থেকে নিজেকে যেভাবে নিরাপদ রাখতে পারেন
আগেই বলে নিচ্ছি কেননা আপনারা পরে ভুলে যান। বাকি বন্ধুদের সাহায্যের উদ্দেশে লাইক আর শেয়ারটা মনে করে করে দেবেন। নমস্কার বন্ধুরা আমি শান্তনু আপনাদের সবাইকে আমার এই chalokolkata.com এ স্বাগতম। আশা করি...
View Articleভাত খাওয়ার পর ভুলেও এই কাজগুলি করবেন না
আমার অনেকেই অজান্তে এমন কিছু কাজ করে ফলি যা শরীরের পক্ষে সামলানো কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। যেমন ধরুন খাবার খাওয়ার পর অনেকেই সিগারেটে সুখ টান দিয়ে থাকেন। আবার কারও কারণ খাবার পর পরই শুয়ে পরার অভ্যাস রয়েছে।...
View Articleএকবার দেখে নিন থাইরয়েডের অসুখের জন্য মূখ্য ১০ টি ঘরোয়া প্রতিকার
আপনি কি থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন ? আপনি কি কিছু কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার খুঁজছেন ? তার আগে থাইরয়েড কি, থাইরয়েড এর কারণ ও এর প্রকার সম্পর্কে আপনাদের কিছু জানাই। থাইরয়েড হল একটা গ্রন্থি, যা আপনার শারীরিক...
View Article